Le journal des seniors est de retour, c'est le premier de l'année 2021,
nous sommes heureux de tourner cette page de 2020. Pour 2021 nous vous souhaitons exactement ce que vous désirez, ainsi que la santé pour vous et vos proches.
Nous formulons aussi le vœu que très vite nous puissions nous retrouver.
En attendant vous retrouverez dans ce numéro N°7 vos chroniques habituelles,
n'hésitez pas à nous faire parvenir vos suggestions et vos bons plans
pour traverser le plus joyeusement possible ce "drôle" de moment.
 
 
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BLA BLA ET CETERA
 
On vous raconte une histoire
 
Et oui Noël est fini, mais pas si vite !! Replongez vous dans son ambiance merveilleuse avec ce conte de Noël de Charles Dickens :
 
J'écoute
Culture
 
Je vous propose cette semaine de visiter virtuellement une exposition du Musée du Louvre à Paris. Découvrez les œuvres de Delacroix, Rembrandt ou Le Tintoret.
 
Je découvre
 
SANTE BIEN-ETRE
 
Gym volontaire - EPGV
 
La séance N°7 pour rester en forme, proposée par Le comité Drôme-Ardèche d’Education Physique et Gymnastique Volontaire (EPGV).
 
Je télécharge les exercices
Du chocolat !!
 
Tout le monde ou presque adore manger du chocolat, qu'il soit blanc, au lait, ou noir, on nous a tous dit un jour " le chocolat est mauvais pour la santé ", grâce à cette article, vous allez comprendre les bienfaits du chocolat noir.
 
Miam !
 
LE NUMERIQUE EMOI
 
Tuto HAPPY VISIO
 
Chaque semaine retrouvez le tutoriel HappyVisio concocté avec soin par Clotilde qui vous guide pas à pas pour s'inscrire, choisir sa conférence et visionner en ligne ou en replay. .
 
Je consulte le tuto
Internet en sécurité

Cette semaine nous vous proposons un article de la CNIL (Commission nationale de l'informatique et des libertés), concernant une pratique  malheureusement trop rependu, le "Phishing".
Prévention, détection, signalement. Ayez toutes les clés pour vous proteger
 
Je m'informe
 
VIE & ENVIES
 
Cuisine
 
Envie d'épater vos enfants et vos petits-enfants ?
Découvrez cette super recette de pâte feuilletée pour vos galettes des rois :
 
Je regarde la recette
Couture
 
Vous avez envie de faire de la couture pendant votre temps libre, on vous propose cette semaine, des idées simple à réaliser.
Cliquez sur le lien "source" en dessus de la photo pour acceder au tuto.
 
Je couds
 
LA BALLE AU CENTRE
 
INFOS PRATIQUES
Le Centre Socioculturel est réouvert, nous vous accueillons du lundi au jeudi aux horaires habituels.
Durant cette période, nos permanences administratives et sociales sont maintenues uniquement sur rendez-vous:
- les lundis de 9h30 à 11h30
- les jeudis de 13h30 à 15h30
En cas de besoin vous pouvez appeler Marie et Elisa au 07 82 03 32 86
 
 
LE COUP DE COEUR DE AMANDINE#7 :   Surprise !
 
Y'a d'la voix !
 
Tous les jeudis de 10H à 12H Christine prend vos appels en direct à Déclic Radio ! Partagez avec les auditeurs une musique, une lecture, un poème, un texte,
une vidéo sympa que vous avez eu l'occasion de visionner, une série, un film, une recette de cuisine, une activité facile à faire en ces temps compliqués.
Cette émission sera aussi l'occasion de retrouver toutes les infos du territoire.
Vous pouvez nous appelez en direct au 09 51 500 500 ou envoyer un mail : cjulou@le-centre.net
INFOS PRATIQUES DU TERRITOIRE
Les infos de l'Agglo
 
Centre Socioculturel 18, place Rampon, 07300 Tournon
04 75 07 01 81, www.cstournon.com contact@le-centre.net
 
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