Vous êtes toujours plus nombreux à nous lire et nous en sommes très heureux. Vos messages de soutien font du bien et nous poussent à trouver chaque semaine de nouvelles idées culture, santé, cuisine, numérique etc.. Ce Journal des Seniors proposé par le Centre Socioculturel de Tournon vous accompagne aussi dans les informations du territoire. Bonne lecture !
 
 
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BLA BLA ET CETERA
 
L'heure du Thé
 
Christine vous invite à prendre le thé en visio
jeudi à 16h.

Contactez la par mail à l'adresse :
cjulou@le-centre.net
 
C'est l'heure,
Je participe !
Coin livre audio
 
Mozart et la flûte enchantée
C’est avec verve, passion et érudition que Henri Blaze de Bury, écrivain, critique artistique et compositeur, nous entraîne dans les mystères de la création de l’un des plus grands chefs-d’œuvre de la musique.
 
Ecouter un extrait
La minute vieille
 
Les mamies friponnes sont de retour avec de nouvelles invitées qui n’ont pas la langue dans leur poche : Andréa Ferréol, Geneviève de Fontenay et Liliane Rovère. Dans ce numéro : il y a toujours un mec qui se croit plus malin que l'autre...
 
Regardez l'épisode
 
SANTE BIEN-ETRE
 
Gym volontaire
 
La séance N°4 pour rester en forme, proposée par Le comité Drôme-Ardèche d’Education Physique et Gymnastique Volontaire (EPGV).
 
Je télécharge les exercices
Randonnée
 
Et si on partait en balade? Prendre l'air, se ressourcer, ressortir de notre kilomètre précédemment autorisé. On a désormais droit à 3h. On peut s'inspirer sur le site d'Ardèche Hermitage qui nous propose une sélection de 8 randonnées autour de Tain et Tournon, (Se munir d'une attestation de sortie)
 
Je pars en ballade
 
LE NUMERIQUE EMOI
 
Un replay de "Les lundis du numérique" par Happy Visio :
Comment scanner des documents sans scanner ? Comment gérer les cookies et nettoyer son historique et ses données de navigation ?
 
Je regarde la vidéo
TUTO HAPPY VISIO
Chaque semaine retrouverez le tutoriel HappyVisio concocté avec soin par Clotilde qui vous guide pas à pas pour s'inscrire, choisir sa conférence et visionner en ligne ou en replay.
 
Je consulte le tutoriel
 
VIE & ENVIES
 
Tour d'Ardèche
 
Manu CANO vous propose de visiter les villages ardéchois et un tuto ( cliquez ICI) pour utiliser le site
 
Je visite
Musique
 
Cette semaine, on se met en joie avec une playlist accordéon :
 
J'écoute
 
Coin cuisine
 
Salade de chèvre
Venez participer à l'atelier cuisine en direct mercredi 02/12 à 14H avec l'Espace Jeunesse. Comment faire ? Il vous suffit de vous procurer les ingrédients et vous connecter sur le lien zoom suivant :
ID de réunion : 816 8787 4069 / Code secret : 594618
 
Je rejoins la vidéo
LA BALLE AU CENTRE
 
INFOS PRATIQUES
Le Centre Socioculturel est réouvert, nous vous accueillons du lundi au jeudi aux horaires habituels.
Durant cette période, nos permanences administratives et sociales sont maintenues uniquement sur rendez-vous:
- les lundis de 9h30 à 11h30
- les jeudis de 13h30 à 15h30
En cas de besoin vous pouvez appeler Marie et Elisa au 07 82 03 32 86
 
 COUP DE COEUR DE CECILE #4 :
Je navigue tous les jours avec les skippers du Vendée Globe ! Personalisez votre bateau et en route pour l'aventure ! Bon vent ! Un jeu en ligne à l'air marin !
 
Je joue
Y A D'LA VOIX
PRENEZ LES COMMANDES !
 
Tous les jeudis de 10h à 12h, Christine vous propose d'être les programmateurs, sur le 101.1FM,
Appelez en direct au 09 51 500 500
 
Je me branche sur la radio
INFOS PRATIQUES DU TERRITOIRE
Les infos de l'Agglo
 
Centre Socioculturel 18, place Rampon, 07300 Tournon
04 75 07 01 81, www.cstournon.com contact@le-centre.net
 
SendinBlue
 
 
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